王丽在介绍心理咨询室的心灵驿站仿真宣泄人

　　王丽（左）在心理咨询室为居民做心理咨询

　　社会不断进步，人们生活日新月异，心理生活节奏的咨询陇县杨家坡新闻网官网加快容易造成人们心理困惑和迷茫，长此以往便容易产生心理问题和心理疾病。室搭谯城区薛阁街道马元社区将心理咨询室设在了百姓家门口，建居通过专业的心灵驿站心理咨询，为居民排解不良情绪，心理让社区更加和谐稳定。咨询

　　居民家门口的室搭 免费心理咨询室

　　社区心理咨询室就设在马元社区党群服务中心，6月30日上午，建居记者来到这个心理咨询室，心灵驿站看到室内设置有仿真情绪宣泄人、心理音乐放松椅等，咨询这些都是室搭陇县杨家坡新闻网官网进行心理疏导和治疗的设备。

　　“音乐放松椅，建居躺在上面会有音乐响起，可以让身心放松下来，有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。” 马元社区社工、国家二级心理咨询师王丽说。

　　室内还有一个细沙盘，一架子各式各样的玩具。王丽说，这是沙盘游戏治疗法要用到的设备。这些设备，加上治疗师的关注与投入、来访者的自由表现与创造，就构成了沙盘游戏最基本的要素。而就在这简易的沙盘游戏中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展、治愈与转化也获得了可能。

　　沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

　　马元社区党委书记郭侠告诉记者，今年5月份，马元社区的这一心理驿站正式成立。社区将心理咨询室设在百姓家门口，就是为了方便有需求的人群得到及时、有效的心理健康指导。“希望通过社区的努力，为居民排解一些焦虑的情绪，对维护整个社区和谐安定都很有好处。”

　　专业咨询师帮助居民疏导心理

　　郭侠担任马元社区党委书记多年，社区居民对她都已再熟悉不过，很多人遇到大小事也都习惯到社区找郭书记说道说道。

　　“我们很多社区干部也都充当着调解员的角色，居民有什么家庭矛盾，我们就去帮忙调解调解，其实都不是什么大事，很多时候都是心里绕不出那个弯，帮助他们分析分析，让他们认识到问题出在哪里，往往事情就很容易解决了。”郭侠说。

　　社区还有很多独居老人、面临升学的孩子、残疾家庭，他们有时也需要一些心理疏导或者情绪宣泄的场所。“我们社区工作人员毕竟不是专业的心理咨询师，有些心理问题还是需要有专业的人员介入。”基于这样的想法，在社区党群服务中心设计之初，郭侠就将心理咨询室列入了建设范围，并为心理咨询室设置了专业的配套设备。

　　社区邀请了国家二级心理咨询师王丽参与进来，为居民们做免费的心理疏导和心理治疗。“有社区心理咨询师及时倾听他们的心声，指导与帮助他们更加积极乐观地面对生活，健康、豁达地处理人际关系等问题，将能极大地促进他们的心理健康，提高他们的生活质量。”郭侠说。

　　引导居民正视自身及家庭问题

　　社区通过小区居民群、网格长等对心理咨询室进行了宣传，目前王丽已相继接到了多个心理咨询求助。

　　“居民求助的问题多涉及亲子教育、家庭情感和人际交往等。”王丽说，也有一些青少年主动到社区找到她寻求心理咨询。“前几天就有一名学生，因为面临高考，心理压力很大，她来到社区找到我说，感觉自己快喘不过气了，听妈妈说社区设置了一个心理咨询室，就让妈妈帮她联系了我。”

　　“老师很耐心地听我说，帮我分析这些坏情绪的源头在哪，通过和老师的交流，现在感觉心情好了很多。”这名学生说。

　　“我们就是通过细心倾听、耐心沟通，挖掘求助者烦恼的症结所在，根据不同居民的心理特点、需要和诉求，通过分析现状，寻找源头的办法，利用心理学知识疏导居民们的烦恼和问题，并教导居民如何有效排解压力、舒缓情绪，遇到问题如何处理等。”王丽说。

　　但是也有很多社区居民因为对咨询师不熟悉或者碍于面子，即使内心有需求也不愿意来心理咨询室。“这就需要我们社区工作人员发挥作用，我们会向居民广泛宣传心理健康知识，引导他们正确认识心理咨询，提高心理健康意识，正视自身问题及家庭问题。”郭侠说。

　　（记者 曾莹莹 文/图）